健康診断に備えて

2022年8月29日(月) なごみ苑

健康診断に備えて

今年の夏も暑いですね。こう暑いと、外に出て散歩する事ができず運動不足になるので、毎日、室内で色んな運動を楽しみながら行っています。トランポリンに、タオル体操、腹筋、バランスボール。
 職員も一緒に頑張っています。(近々、健康診断があるんです💧)

ドラえもんの絵の付いた、ペットボトルを目印に廊下を何往復もウォーキング頑張っています。ウォーキングからの、フラフープをジャンプ!!!なかなかの運動量です。さて、健康診断の結果は・・・・・?

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