2022年8月29日(月)
なごみ苑
健康診断に備えて
今年の夏も暑いですね。こう暑いと、外に出て散歩する事ができず運動不足になるので、毎日、室内で色んな運動を楽しみながら行っています。トランポリンに、タオル体操、腹筋、バランスボール。
職員も一緒に頑張っています。(近々、健康診断があるんです💧)
ドラえもんの絵の付いた、ペットボトルを目印に廊下を何往復もウォーキング頑張っています。ウォーキングからの、フラフープをジャンプ!!!なかなかの運動量です。さて、健康診断の結果は・・・・・?